O mês de Junho assinalou o começo da época balnear nos cinco concelhos onde a Capitania
do Porto da Figueira da Foz exerce as suas competências (Mira, Cantanhede, Figueira da Foz, Pombal e Leiria), verificando-se que algumas das praias da Figueira da Foz ainda não se encontram devidamente vigiadas.
Neste sentido, as autoridades aconselham especial prudência na escolha de praias para frequentar, visto que irá começar o mês de Julho – período de maior afluência e movimentação nas praias.
Para além da atenção devida à decisão de qual praia frequentar, a Capitania do Porto relembra alguns comportamentos a ter nesta época balnear:
Respeitar as indicações dos nadadores-salvadores e a sinalização das praias;
Ao tomar banho, escolha as zonas de banhos sinalizadas pelos nadadores-
salvadores, através de duas bandeiras;
Nadar paralelamente à costa, em zona onde tenha pé, evitando correntes e
outras zonas perigosas;
Manter, permanentemente, vigilância às crianças e a outras pessoas com menor
autonomia;
Hidratar, tomar refeições ligeiras e respeitar os períodos de digestão;
Evitar os períodos de maior exposição solar, normalmente entre as 11 e as
17 horas;
Em caso de emergência contactar o nadador-salvador e/ou 112.
